Att vara gravid innebär en rad förändring för din kropp. Din ämnesomsättning och kroppstemperatur är inget undantag, vilket kan leda till att du känner dig extra trött och därför är det även viktigt att säkra att din bebis har tillgång till alla viktiga näringsämnen för att kunna utvecklas i en bra takt. Därför kan det vara en bra idé att komplettera din kost med ett kosttillskott. Säkra tillräcklig näring för dig och ditt barn Som gravid bör du se över dina

Håravfall kan ibland vara en otrevlig överraskning och oönskad effekt som följd av olika orsaker. Det finns många omständigheter som kan ge upphov till håravfall. Orsakerna till att håret faller av kan dessutom vara genetiska och ärftliga. Det kan dessutom finnas andra anledningar som livsstil, stress eller hormoner. Tyvärr kan det drabba både män och kvinnor vilket kan leda till dåligt självförtroende. Innovativa behandlingar mot håravfall Lider du av håravfall i ung ålder kan det kännas riktigt tråkigt och även stigmatiserande.

En nackskada kan vara en mindre skada i form av sträckning av en muskel, men också en allvarligare skada. Ett exempel är en så kallad Whiplashskada eller pisksnärtskada. Vid denna typ av skada behöver du alltid söka sjukvård. Oavsett vad bakgrunden är till dina besvär, hitta din hjälp online. Ergonomiskt utformad huvudkudde vid nacksmärtor Till följd av dåligt stöd av halskotpelaren på grund av dåligt utformad huvudkudde, kan du uppleva smärtor i nacken. Dock finns det hjälp att få. Du kan