{"id":344,"date":"2024-01-31T05:00:00","date_gmt":"2024-01-31T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/barajag.net\/?p=344"},"modified":"2024-02-08T09:59:13","modified_gmt":"2024-02-08T08:59:13","slug":"skont-att-trana-i-t-shirt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/barajag.net\/skont-att-trana-i-t-shirt\/","title":{"rendered":"Sk\u00f6nt att tr\u00e4na i T-shirt"},"content":{"rendered":"<p><strong>En del material p\u00e5 <a href=\"https:\/\/metromode.se\/halsa\/stor-guide-valj-ratt-traningsklader-for-host-och-vinterlopningen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tr\u00e4ningskl\u00e4der<\/a> \u00e4r sk\u00f6nare att tr\u00e4na i \u00e4n andra. Eftersom du troligtvis kommer att svettas en del under tr\u00e4ningspasset g\u00e4ller det att materialet andas bra och har en god uppsugningsf\u00f6rm\u00e5ga. Blir du l\u00e4tt varm under tr\u00e4ningen \u00e4r det f\u00f6rdelaktigt med en T-shirt eller kanske till och med ett linne.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.naturskyddsforeningen.se\/artiklar\/hur-miljovanliga-ar-materialen-i-vara-klader\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bomull<\/a> \u00e4r ett bra material vid tr\u00e4ning. F\u00f6rutom att materialet andas bra \u00e4r det \u00e4ven slitstarkt och t\u00e5l mer \u00e4n andra material. Det \u00e4r viktigt eftersom du i regel tv\u00e4ttar dina tr\u00e4ningskl\u00e4der ofta. Elastan \u00e4r ett annat material som fungerar bra, \u00e4ven det ett material som har god andasf\u00f6rm\u00e5ga. Det formar sig dessutom efter kroppen och \u00e4r mycket stretchigt.<\/p>\n<p>Om du gillar att ha en l\u00e5ng\u00e4rmad tr\u00f6ja n\u00e4r du tr\u00e4nar b\u00f6r \u00e4ven den vara gjord av bomull eller ett funktionsmaterial.<\/p>\n<h2>Investera i bra tr\u00e4ningskl\u00e4der<\/h2>\n<p>Det finns bara f\u00f6rdelar med att investera i bra tr\u00e4ningskl\u00e4der. Du kommer vara mer bekv\u00e4m n\u00e4r du tr\u00e4nar och dina kl\u00e4der kommer att h\u00e5lla under en l\u00e4ngre tid. Om du \u00e4r ute efter att k\u00f6pa lite nya tr\u00e4ningskl\u00e4der kan du exempelvis g\u00f6ra det hos <a href=\"https:\/\/xlklader.se\/basplagg\/bas-t-shirts\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">XL Kl\u00e4der<\/a>.<\/p>\n<p>Kom ocks\u00e5 ih\u00e5g att dricka mycket vatten under tr\u00e4ningspasset f\u00f6r att \u00e5terst\u00e4lla v\u00e4tskebalansen i kroppen!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En del material p\u00e5 tr\u00e4ningskl\u00e4der \u00e4r sk\u00f6nare att tr\u00e4na i \u00e4n andra. Eftersom du troligtvis kommer att svettas en del under tr\u00e4ningspasset g\u00e4ller det att materialet andas bra och har en god uppsugningsf\u00f6rm\u00e5ga. Blir du l\u00e4tt varm under tr\u00e4ningen \u00e4r det f\u00f6rdelaktigt med en T-shirt eller kanske till och med ett linne. Bomull \u00e4r ett [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":343,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/barajag.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344"}],"collection":[{"href":"https:\/\/barajag.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/barajag.net\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barajag.net\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barajag.net\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=344"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/barajag.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":384,"href":"https:\/\/barajag.net\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/344\/revisions\/384"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/barajag.net\/wp-json\/wp\/v2\/media\/343"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/barajag.net\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=344"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/barajag.net\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=344"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/barajag.net\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=344"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}